분류 전체보기45 30년만의 휴식: 마음의 평안과 자유를 얻은 저자 이무석 의사를 가르치는 의사 정신분석가 "자신을 자유롭게 하고 성장시키기 위해서는 자신의 내면 세계를 이해할 필요가 있다" _저자의 한마디 1부 성공했지만 성공하지 못한 '휴'이야기 영국의 의사 핸리 모즐리는 "눈물로 씻겨지지 않은 슬픔은 몸을 울게 만든다"라고 했다. 특히 분노는 심한 마음의 통증을 일으키고 몸의 질병으로 나타난다. 치료자와 환자와의 관계 치료자에 대해서 모를수록 치료에는 도움이 된다. 치료자를 많이 알게 되면 사적인 관계로 흐를 위험이 높기 때문이다. 치료자와 공식적인 관계일 때 자신을 노출하기가 쉬워지고 그래야 치료가 일어난다. 휴가 정신분석을 받고 심리적 현실 속의 아이를 발견하고 일어난 변화는 마치 긴 악몽에서 깨어난 사람처럼 전혀 다른 사람으로 변화시켰다. '휴'에게 찾아.. 2023. 10. 5. 박상미의 가족 상담소를 열겠습니다~ 저자 박상미 박사님은 제가 아주 존경하는 분입니다. 제게 '의미심리상담'을 가르쳐주셨으며, 실제 삶에서도 의미 있는 행보를 계속 이어가고 계십니다. 문화심리학자이자 심리상담가이며, 현재 한양대학교 교수로 재직 중입니다. MBN,KBS, 유투브, EBS 이외에도 한국의미치료학회 부회장입니다. 가족이란 치열하게 싸우고, 눈물 나도록 후회하는 관계, 더 사랑하기 위해서 밤새 괴로워하는 관계가 아닐까요? 미워도 끝끝내 사랑할 수밖에 없는 우리들. 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉽습니다. 우리 이제, 가족을 공부합시다. 자식은 타인이다 자식과 부모가 분리되어야 한다는 말은 많이 들어 보았을 것이다. 참 어려운 말이다. 탯줄을 끊고 나와서 스스로 호흡을 하는 순간 자식은 완벽히 타인이다. 부모의 바람을 자식.. 2023. 10. 5. 조현병에 대하여 개요 최근 조현병을 앓고 있는 환자로 인한 사건 사고 뉴스를 접하고 조현병에 대한 부정적 견해가 생긴 분들이 많으실 거라고 생각합니다. 하지만 극히 일부의 조현병 환자들의 이야기이며, 대부분의 환자들은 치료를 잘 받고 있는 위험하지 않는 환자들입니다. ‘조현’은 현악기의 줄을 고른다는 뜻입니다. 조현병은 전 세계 인구의 0.5~1%가 앍고 있습니다. 우리나라에도 25만에서 50만 명의 환자가 있을 것으로 추정하고 있습니다. 대표 증상 음성증상: 대인관계를 피하고 말수가 적고 외부 활동을 하지 않으려는 증상을 말합니다. 양성증상: 자신을 비난하거나 욕하는 환청, 자신을 해코지할 것이라고 믿는 피해망상이 있습니다. 사실 이런 부정적인 증상을 경험하면 무섭게 느껴질 것입니다. 그러나 가장 고통스러운 사람은 조.. 2023. 10. 3. 내 삶의 의미는 무엇인가 _저자 이시형+박상미 저자 소개 이시형 대한민국을 대표하는 정신과 의사이자 뇌과학자. 한국의미치료학회 회장. 이시형 TV운영 경북대 의대를 졸업하고, 미국 예일대에서 신경 정신과학박사후과정(P.D.F)을 밟았으며, 이스턴주립병원 청소년과장, 경북의대·서울의대(외래)·성균관의대 교수, 강북 삼성병원 원장, 사회정신건강연구소 소장 등을 역임했다. 실체가 없다고 여겨지던 '화병(Hwa-Byung)'을 세계정신의학용어로 만들었다. 박상미 5만 7천여 명 교도소 재소자들을 대상으로 마음치유교육(법무부 방송)을 했으며, 교도소와 소년원, 소외계층을 대상으로 '마음치유학교'를 연다. 한국의미치료학회 부회장. '더 공감 마음학교' 대표 독일에서 빅터 프랭클의 '의미치료'의 놀라운 효과를 체험한 후 의미치료 교육에 앞장서고 있다. 나를 죽이.. 2023. 10. 2. 심리 상담사 공부를 하며 알게 된 거장 빅터 프랭클 빅터 프랭클 지음 / 박상미 옮김 1905년 오스트리아 빈에서 태어났다. 정신과 의사이자 신경학자, 철학자이다. 제2차 세계대전 당시 온 가족이 유대인이라는 이유로 수용소에 끌려간 후 5년 동안 네 군대의 수용소를 거쳐 끝내 살아남았다. 프로이트의 정신분석, 아들러의 개인심리학과 더불어 정신요법 제3학파라 불리는 로고테라피 학파를 창시하였다. 빅터 프랭클은 어린 시절 부모님과 정서적으로 매우 친밀했다고 합니다. 세 살 때 의사가 되기로 마음먹을 정도로 또래 어린아이들의 꿈과는 달랐습니다. 빅터 프랭클이 성공한 세 가지 원칙은 첫째 '작은 일을 할 때는 큰일을 할 때처럼 철저하게 하고, 큰일을 할 때는 작은 일을 할 때처럼 편안하게 하라' 둘째 '일을 할 때는 신속하게 처리하라.' 셋째 '가장 하기 싫은 .. 2023. 9. 28. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
